최근 유튜브에서 인기 몰이를 하고 있는 ASMR! 그만큼 잠 못드는 사람이 많다는 반증이기도 할텐데요.
ASMR(자율 감각 경락 반응)은 숙면에 도움이 되는 이완 기법입니다. 이 기술은 자오선의 자율 감각 반응으로 번역될 수 있습니다. 신체의 경락은 총 12개로 신체의 혈액(설)과 기(氣)의 대부분이 순환하는 곳입니다.
많은 사람들이 더 나은 수면을 취하는 데 도움이 될 수 있습니다. 앱을 사용할 때, 헤드폰을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 그렇게 하면 소리의 효과가 강화되고 더 많은 휴식을 취하고 더 잘 잠을 잘 수 있기 때문입니다.
아무튼 안드로이드에서 무료로 ASMR을 감상할 수 있는 앱을 소개하겠습니다. 모두 편안한 밤 되세요~
1. Tingles ASMR - 편안하고 진정시키는 수면 사운드
Tingles는 Android에서 오랫동안 사용할 수 있는 시장에서 가장 잘 알려진 수면 ASMR 앱 중 하나입니다. 숙면을 취하고, 불면증을 극복하고, 수면의 질을 높이거나, 불안을 해소할 수 있는 앱입니다. 그래서 다양한 유형의 문제를 가진 많은 사람들에게 도움이 될 수 있는 애플리케이션으로 제시합니다. 우리가 찾은 앱에서 1500명이 넘는 제작자의 동영상 다양한 콘텐츠와 수천 시간의 콘텐츠.
이 응용 프로그램을 사용하면 백그라운드에서 비디오를 들을 수 있습니다., 장치 화면이 항상 꺼져 있는 상태에서. 또한 이 비디오를 다운로드하여 인터넷에 연결하지 않고도 볼 수 있습니다. 이 소리는 우리가 숙면을 취하는 데 도움이 되는 소리입니다. 또한 앱 내에서 잠자기 타이머를 사용할 수 있습니다. 이 타이머는 특정 시점에서 연기하는 것과 같은 옵션이 있더라도 잠에서 깨어나도록 원하는 대로 구성할 수 있습니다.
팅글스 ASMR은 구글 플레이 스토어에서 이용 가능하며, 무료로 다운로드할 수 있는 곳. 응용 프로그램 내에서 모든 콘텐츠와 기능에 제한 없이 액세스할 수 있는 구매를 찾습니다. 물론 항상 선택 구매입니다. 다음 링크에서 앱을 다운로드할 수 있습니다.
2. ASMR 사운드
수면을 위한 또 다른 좋은 ASMR 앱은 ASMR 사운드입니다.. 이러한 유형의 앱에서 기대하는 바를 완벽하게 충족하는 앱입니다. 즉, 내부에는 우리가 긴장을 풀고 밤에 더 잘 잘 수 있도록 설계된 다양한 소리가 있습니다.
앱에는 다양한 종류의 사운드가 있습니다. 펄럭이는 소리, 두드리는 소리, 마사지하는 소리, 속삭이는 소리, 애무하는 소리, 가위 소리, 스프레이 소리 등. 각자는 더 나은 수면에 도움이 된다고 믿는 소리를 선택할 수 있습니다. 또는 다양한 사운드를 시도하여 가장 적합한 사운드를 결정할 수 있습니다. 또한 이 응용 프로그램은 디자인이 정말 단순하여 Android에서 특히 편안하게 사용할 수 있습니다.
ASMR 사운드는 Play 스토어에서 찾을 수 있는 애플리케이션입니다. 구글플레이에서 무료로 다운로드할 수 있습니다.
3. ASMR 컷 (게임)
AMSR 슬라이싱은 Android에서 다운로드할 수 있는 게임입니다.. 이 게임을 통해 모래로 만든 물건을 자를 수 있습니다. 절단 과정의 사실적인 시뮬레이션과 물체를 절단할 때 재생되는 소리 덕분에 게임을 매우 재미있게 즐길 수 있습니다. 또한 이완은 과정과 소리 모두에서 많은 사람들이 경험하는 것이기 때문에 숙면을 취하는 데에도 도움이 됩니다.
게임에서 레벨이 올라감에 따라 금을 수집하고 절단할 수 있는 새로운 아이템을 잠금 해제하여 계속 플레이하는 것이 더 재미있습니다. 수면을 개선하는 데 도움이 된다고 말하는 앱이 아니라 밤에 휴식을 취하는 방법으로 제공됩니다. 잠들기 전에 우리가 할 수 있는 일이야, 마음의 연결을 끊는 데 도움이 될 수 있습니다. 많은 사용자들에게 이것은 긴장을 푸는 것이며 예를 들어 잠을 자야 하거나 긴장하거나 스트레스를 받을 때 잘 작동합니다.
AMSR 슬라이싱을 사용할 수 있습니다. Google Play 스토어에서 무료로 다운로드하세요. 그 안에 우리는 응용 프로그램의 모든 콘텐츠에 대한 액세스를 제공하는 광고와 구매를 모두 찾습니다. 우리는 돈을 지불하지 않고도 게임을 할 수 있지만, 이 경우 사용 가능한 레벨이 다소 제한됩니다. 다음 링크에서 이 게임을 다운로드할 수 있습니다.
게임이므로 너무 집중하지는 말아주세요~
4. ASMR 스튜디오 3D (게임)
이것은 많은 사용자에게 친숙하게 들릴 수 있는 앱입니다. 이 목록의 다른 앱과 마찬가지로 취침 시간이나 휴식 시간에 도움이 되는 ASMR 사운드가 포함되어 있습니다. 소리 외에도 앱에는 많은 3D 애니메이션도 있습니다.. 그래서 이 경우 우리가 잠을 자거나 휴식을 취하는 데 도움이 되는 것은 해당 애니메이션과 사운드의 조합입니다.
앱에는 다양한 종류의 애니메이션이 있으며, 어떤 경우라도 편안한 느낌을 주도록 만들어져있습니다. 그리고, 이완작용을 위해 같은 동작을 계속해서 반복합니다. 또한 이 앱은 애니메이션이나 사운드를 직접 만들 수 있는 다양한 옵션을 제공합니다. 예를 들어 다른 사용자가 공유하고 싶은 경우, 앱 자체에서 공유할 수 있는 자체 애니메이션이나 사운드를 가질 수 있습니다.
안드로이드에서 무료로 다운로드할 수 있는 애플리케이션입니다.
역시 게임이므로 너무 집중하지는 말아주세요~
우리의 목적은 잠드는 것이니까~
5. 스포티 파이
ASMR 전문 앱은 아니지만, Spotify는 Android에서 가장 인기 있는 음악 스트리밍 앱이며 이 경우에도 사용할 수 있습니다. 그리고, 다수의 ASMR 재생 목록을 보유하고 있습니다. 따라서 특정 ASMR 수면 앱이 필요하지 않습니다.
Spotify 계정이 있는 경우 이러한 ASMR 재생 목록을 검색하고 라이브러리에 추가하기만 하면 됩니다. 예를 들어 다양한 목록에서 사운드를 추가하여 자신과 필요에 가장 적합한 사운드를 생성할 수도 있습니다. 잠들기 전이나 잠들려고 할 때 이 재생 목록을 재생하게 됩니다. 또한 Spotify에는 타이머 기능도 있으므로 이와 관련하여 매우 잘 작동하며 항상 백그라운드에서 재생할 수 있으며 모바일 화면을 켤 필요가 없다는 것을 잊지 말아야 합니다.
구글 플레이스토어에서 무료로 다운로드 가능합니다.
이상 숙면에 도움이 될만한 안드로이드 ASMR 앱을 소개해드렸습니다.
모두 좋은 밤 되세요~
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