안드로이드용 홈트 피트니스 운동 앱(어플) - 2편

요즘은 헬스장에 가지 않고 집에서 홈트(피트니스)를 하는 분이 많아진것 같습니다.

오늘은 이런 분들께 도움이 될만한 운동 앱을 소개하겠습니다. (2편)

 

홈트 피트니스 운동앱 베스트 14 (2편 : 8~14위)

1. 5분 요가
2. 보드봇
3. 센터
4. 일일 운동
5. 다운 도그
6. 피티파이
7. 피트니스22
8. 가민 커넥트
9. 리프 피트니스
10. MapMyFitness 앱
11. 펠로톤
12. 스트라바
13. You Are Your Own Gym
14. 좀비스 런!

 

8. 가민 커넥트

가격: 무료

 

가민 커넥터는 가민 디바이스를 소유하고 있는 경우, 필수 소프트웨어입니다 . 또한 회사의 건강 추적 경험, 스마트 워치, 심박수 벨트 등에서 수집한 데이터 로깅의 핵심 부분입니다. 이것은 현재의 이득을 맥락화하기 위해 과거 운동 데이터를 시각화하려는 사람들에게 좋습니다. 가민 커넥터는 액세서리가 Strava, MyFitnessPal 및 기타 앱에 연결할 수 있는 브리지 역할도 합니다.

 

9. 리프 피트니스

가격: 무료 / 월 $9.99

 

Leap Fitness는 다양한 홈 트레이닝 앱을 제공하는 Google Play의 또 다른 개발자입니다. 주력 앱은 워밍업 및 회복 루틴을 포함하여 장비가 거의 또는 전혀 필요하지 않은 가정 운동을 만듭니다. 필요에 따라 운동을 사용자 정의할 수 있으며 앱에는 포함된 각 운동에 대한 비디오 및 애니메이션 가이드가 있습니다. 개발자는 또한 체중 감량을 위한 앱, 식스팩 개발, 걸음 수 계산, 식수, 심지어 스트레칭 전용 앱까지 보유하고 있습니다. 기본 앱에는 많은 무료 옵션이 있으며 필요한 경우 월 $9.99 구독 옵션이 있습니다.

 

10. MapMyFitness 앱

가격: 무료 / 월 $5.99 / 연간 $29.99

MapMyFitness는 Google Play의 개발자로서 진정으로 우수한 4가지 가정 운동 앱을 제공합니다. 음, 기술적으로는 집에서 운동을 하지 않습니다. 개발자의 앱에는 Map My Ride, Map My Walk 및 Map My Run이 포함됩니다. 이 세 가지 앱 모두 기본적으로 동일한 작업을 수행합니다. 조깅 경로, 도보 경로 또는 자전거 타기 경로를 계획할 수 있습니다. 그런 다음 루트를 수행하고, 통계를 비교하고, 개선하려고 노력합니다. 개발자의 네 번째 앱인 Map My Fitness는 체육관 앱이므로 이 목록에는 제대로 작동하지 않지만 다른 세 개는 걷거나 자전거를 타거나 자전거를 타고 자신의 활동을 추적하려는 경우에 유용합니다.

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11. 펠로톤

가격: 월 $12.99부터

Peloton은 훌륭한 가정 운동 앱입니다. 러닝 머신 달리기 및 근력 운동을 포함하여 여러 분야에 걸쳐 다양한 안내 운동을 제공합니다. 또한 Peloton에는 연속 운동을 추적하는 기본 로깅 기능도 포함되어 있습니다. 다양한 자전거와 함께 사용하면 파워 출력에서 ​​케이던스 및 심박수 데이터에 이르는 추가 정보 스니펫에 액세스할 수 있습니다. 하지만 Peloton은 싸지 않습니다. 앱에 액세스하려면 한 달에 약 13달러가 필요하지만 하드웨어(원하는 경우)는 훨씬 더 비쌉니다.

 

12. 스트라바

가격: 무료 / 월 $7.99 / 연간 $59.99

Strava가 없어도 피트니스 앱 목록이 완성될까요? 할 것 같지 않은. 이것은 집 밖에서 그리고 지붕 아래에서 훈련하는 사람들을 위한 놀랍도록 다재다능한 앱입니다. 타원형 훈련, 계단 스테퍼 추적, 요가, 웨이트 트레이닝 및 일반 운동을 포함하여 많은 분야를 추적할 수도 있습니다. 앱은 센서를 통해 심박수 데이터와 운동 자체의 총 시간을 기록합니다. 이 목록에 있는 다른 앱에 비해 가장 충실한 경험은 아닐 수 있지만 이미 Strava 사용자라면 알아둘 가치가 있는 기능입니다.

 

 

13. 유아 유어 오운 짐

가격: $4.99

You Are Your Own Gym은 가장 독특한 홈 트레이닝 앱 중 하나입니다. 실제 운동 장비가 필요하지 않습니다. 그러나 운동을 돕기 위해 일상적인 가정 용품을 창의적으로 사용합니다. 예를 들어 수건과 문 손잡이를 사용하여 깔끔한 하이브리드 스쿼트를 할 수 있습니다. 이 앱에는 200개 이상의 운동이 포함되어 있으며 각 운동 방법에 대한 가이드가 있습니다. 추가 비용으로 Google Play에서 사용할 수 있는 DVD 스타일의 운동이 있습니다. 이것은 대부분의 다른 앱에서 볼 수 있는 것과 확실히 약간 다른 것이며 구독 없이 단일 선불 비용이 있습니다.

 

14. 좀비스 런!

가격: 무료 / 월 $5.99 / 연간 $34.99

좀비스 런!은 깔끔한 운동 게임입니다. 앱이 활성화되어 있는 동안 블록 주위를 산책하거나 달리기만 하면 됩니다. 이 앱은 거리가 멀어짐에 따라 좀비 대재앙의 이야기를 들려줍니다. 거기에서 스토리텔링의 마법을 통해 기본적으로 조깅을 하는 대신 배고프고 폭력적인 좀비로부터 목숨을 걸고 달리게 됩니다. 이 게임에는 플레이할 수 있는 300개 이상의 스토리 미션이 포함되어 있으며 동기 부여 보너스를 추가하기 위해 재생 목록에 추가할 수도 있습니다!